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A cura di Arianna Scarpellini - Riproduzione e divulgazione permessa solo dietro consenso scritto Richiedi
Sebbene l'importanza degli aspetti psicologici nello sport fossero ben noti anche nell'Antica Grecia, la psicologia dello sport si sviluppa solo nel secolo scorso in particolar modo a partire dagli anni ottanta » Leggi l'articolo
Durante il parto il dolore che prova la donna è dovuto per il 40% alla componente tensione nervosa. Il training autogeno è in grado di ridurre questa componente psicologica del dolore » Leggi l'articolo
Il Training Autogeno permette alle donne di attenuare i disturbi fisici della gravidanza, combattere i disturbi psicologici tipici ed affrontare più serenamente la fase successiva al parto. » Leggi l'articolo
Alla base di questi disturbi ci sono reazioni ansiose in contesti sociali. Per quanto riguarda il trattamento, risulta fondamentale un percorso di psicoterapia a cui si possono associare rimedi naturali e tecniche di rilassamento. » Leggi l'articolo
Gli attacchi di panico colpiscono molte persone. Alcune riportano gravi compromissioni nella qualità di vita: un disturbo che genera paura irrazionali detto agorafobia (paura degli spazi aperti). Cause, sintomi e terapie » Leggi l'articolo
Le tecniche di rilassamento del Training Autogeno sono un valido strumento per il raggiungimento del benessere psico-fisico di una persona. Cerchiamo di capirne di più... » Leggi l'articolo